tag:blogger.com,1999:blog-79481289862727846082024-02-02T19:31:49.774+01:00Eskapism i praktikenEn blogg om språk, skrivande, litteratur och lite annat. Ekorrungar kan förekomma. (Exilnorrbagge i fri dressyr. Språklig korrektion emottas vänligen men bestämt.)Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.comBlogger58125tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-18598148241066946042017-01-25T17:46:00.001+01:002017-01-25T17:46:51.164+01:00Nyårslöften<div>
<br /></div>
<div>
Nytt år, nya möjligheter, nytt jag, nytt du… eller hur var det nu igen? Vi närmar oss slutet av januari, och det stora flertal av nyårslöften har redan gått hädan - antingen diskret och tyst eller med stor fanfar. Det gör inget. Det är liksom det som är grejen med nyårslöften, att om du inte jävlas för mycket med att mina gick åt skogen, så ska inte jag gnida salt i de skrubbsår dina avlidna nyårslöften resulterat i. Fysiska som psykiska.</div>
<br />Jag kör lite mer efter “hoppsan!”-metoden för personliga förbättringsprojekt. Exempelvis råkade jag glömma köpa snus 30 november 2015, vilket resulterade i att jag sedan 1 december 2015 varit nikotinfri. Mer tur än skicklighet? Möjligen, men inga nyårslöften. Och jag hade redan några månader innan insett att jag låg något tiotal kilon över idealvikten. Men jag kände mig frisk och bra, kunde fortfarande springa någon mil i veckan utan att vare sig kräkas eller dö, så jag började träna med vikter igen.<br /><br />Ska jag vara tjock så ska jag banne mig vara stark också. <br /><br />Det var skoj att lyfta lite skrot igen, och det var riktigt trevligt att se hur min något kexiga rygg blev markant bättre av lite svintunga marklyft med bra form. Så jag fortsatte träna, huvudsakligen på gymmet som finns i anslutning till mitt jobb. <br /><br />Inga nyårsförsätt. Men i januari-februari hade ett gym i min närhet erbjudande om 10 kronor rabatt per kilo kroppsvikt för medlemskap. Trevligt! Här kunde jag använda andras nyårsförsätt att spara en vacker slant och samtidigt få åtkomst till trevliga träningsresurser även på hemmaplan. Med 1140 kronor sparade fortsatte jag min träning.<br /><br />Fortfarande aningens plufsig började jag gå ner i vikt. Jag har en bild där jag väger 108 kg, den är ifrån maj 2016. Vill inte dit igen. <br /><br />Jag fortsatte träningen, skar ner på kalorier och nördade ner mig siffror både vad angår lyfta kilon, repetitioner, makronutrienter och annat skoj. En addictive personality med lätt för att snöa in på detaljer kan tydligen vara rätt bra i vissa fall. Men inga nyårsförsätt.<br /><br />Och det var utan nyårsförsätt jag avslutade bantningen i augusti 2016 med 88 kg på vågen. Ofta när man behöver en förändring så kommer - i min erfarenhet åtminstone - drivkraften lite av sig själv, och traditionen med nyårslöften kan bli den ultimata “jag gör det imorron”-grejen istället för en hjälp till positiv förändring.<br /><br />Visst, jag har saker jag vill genomföra under året. Jag hoppas kunna lyfta 180 kg i marklyft, bli bättre på knäböj och kanske börja springa lite igen - en halvmara vore trevligt, länge sedan senast. Och jag ska se om jag i en ålder av 44 kan lyckas med något jag inte gjort sedan jag var 22, nämligen se mina magmuskler, #projectabs2017 #inteallsfåfäng #barapyttelitemedelålderskris. Jag har lärt mig en del om hur min kropp svarar på träning och på diet, och ser fram emot att testa lite olika grejer.<br /><br />Men inga nyårsförsett. All lycka till de som får dem att fungera, men jag är inte bland dem.Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-29876471064191320052016-11-23T17:39:00.000+01:002016-11-23T17:39:38.145+01:00Morgonrutiner<div dir="ltr">
De senaste veckorna har min morgonrutin innefattat att besöka en av våra befjädrade gäster. Den är rätt liten, kattugglan, liten och mild. Storleken indikerar att det är en pojke. Vilda djur har också personlighet, somliga mer än andra. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6YgJ62Uh7-D2p9M8QzB4VVY7s7qpqZLZwegRrrJzBbCrTIbwGPR4dO7A5q6ES_6GCQCLxQxHKL7VbO-5qlYWZo92Qr55yd4JzWYZJIgU7Uq9wwWk_8LEXebL86a3vrEFi5endnCyKcpm0/s1600/DSC_0014.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6YgJ62Uh7-D2p9M8QzB4VVY7s7qpqZLZwegRrrJzBbCrTIbwGPR4dO7A5q6ES_6GCQCLxQxHKL7VbO-5qlYWZo92Qr55yd4JzWYZJIgU7Uq9wwWk_8LEXebL86a3vrEFi5endnCyKcpm0/s320/DSC_0014.JPG" width="320" /></a></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Varje morgon ska han ha sin medicin, i hopp om att ögat ska bli bra efter kraschen som ledde till att vi fick in honom. Är det arbetsdag, så får han medicin innan jag åker till tågstationen. Är det helgdag går jag och lägger mig igen efteråt. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Bättre har det blivit - bara ett svagt streck kvar efter abscessen i ögonkroppen. Filtret på bilden nedan gör att det syns rätt tydligt. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2LYFp-cE2U8w8uM2wRfdytIk1NhhSufQ19uMAvQnu7gVmacjJEaYe61E8t2lN8xMUrJ4U_tHfWOzVBV_krS2n_wxI-6nLbWMfCj33Wkfmwpd9ZQtxNrH0mHRZSSYaBKRGSKPKj-JGQ9Qw/s1600/_20161123_161139.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2LYFp-cE2U8w8uM2wRfdytIk1NhhSufQ19uMAvQnu7gVmacjJEaYe61E8t2lN8xMUrJ4U_tHfWOzVBV_krS2n_wxI-6nLbWMfCj33Wkfmwpd9ZQtxNrH0mHRZSSYaBKRGSKPKj-JGQ9Qw/s320/_20161123_161139.JPG" width="320" /></a></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Vi pausar antibiotikan nu, och ger bara en snäll ögonsalva. Inom kort vet vi om kuren tagit, och om vi kan släppa honom. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Optimistisk. Kommer att sakna den stillsamma stunden där några timmar innan solen stått upp. <br />
</div>
Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-50163729750491790752016-11-16T18:17:00.000+01:002016-11-16T18:21:08.595+01:00Mindre, eller bara mer koncentrerad?Så. Länge sedan nu.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4zaUQYkYRf7MLtc9DQuDflHP5jKLYSklYdjuKP-Dkfw1GVsJJSRDFfSXeZ0is052F1D_bs10fCvJMR6iXgo1xTYQ_-npw1uFjRnun7f2VlPYXWfa18GvmD84rNin5XpyWEHUuTdmQwe5s/s1600/DSC_0659.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4zaUQYkYRf7MLtc9DQuDflHP5jKLYSklYdjuKP-Dkfw1GVsJJSRDFfSXeZ0is052F1D_bs10fCvJMR6iXgo1xTYQ_-npw1uFjRnun7f2VlPYXWfa18GvmD84rNin5XpyWEHUuTdmQwe5s/s320/DSC_0659.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Jag har inte kollat, men det är säkert mer än något år sedan jag skrev något blogginlägg senast. Livet och allt möjligt annat kommer i vägen, men samtidigt är det ju livet som ger något värt att skriva om.<br />
<br />
Förra gången jag skrev var jag på god väg mot 110+ kg kroppsvikt, och den högsta vikten jag har dokumenterat är 114 kg. Det var i februari i år, 2016. Fullt möjligt guppade jag förbi den vikten vid något läge också - bara ett fåtal av mina byxor passade, och mjukisbrallorna var favvoplagget.<br />
<br />
Det finns några rätt konkreta tidpunkter under ett liv där ens ämnesomsättning verkar byta växel. Plötsligen kan man inte käka som man brukat och förvänta att inget speciellt händer. Tar man en bärs mer än vanligt så känner man efterverkningarna i 2-3 dagar. Och kanske är man lite mindre mobil och rörlig än det man brukade vara - soffan är ju så mjuk och god, och det finns ju alltid något spännande youtubeklipp att spana in. Man blir sittande, både hemma och på jobbet (åtminstone för de av oss som är IT-slavar).<br />
<br />
Hur som helst. 114 kg. Inte smällfet men ingen nätt och liten ballerina heller. Som komikern Dara O'Briain uttryckte det: "I winter well."<br />
<br />
Hyfsat bra form - jag kunde fortfarande springa halvmilen utan att känna döden andas mig i nacken. Men det var på tiden med en ändring.<br />
<br />
Om vi lite klyschigt spolar tiden fram till ungefär augusti i år, så väger jag 88 kg. Det var 26 kg mindre Lars. Eller så var resten bara mer koncentrerad.<br />
<br />
Några saker som funkade för mig, och som gjorde processen hyfsat lätt:<br />
<br />
<br />
<ul>
<li>Intermittent/periodisk fasta. Egentligen bara ett fancyschmancy namn på att skippa frukost - man opererar med ett fönster på exempelvis 8 timmar av dygnet där man tilläts äta, medan man fastar 16 timmar. För min del en utmärkt lösning, då jag sällan har aptit när jag precis vaknat. Och efter några dagar vänjer man sig till att dagens första måltid är en något sen lunch.</li>
</ul>
<ul>
<li>Hitta något du tillåter dig att käka när som helst resten av dygnet - för min del är detta frukt och råa grönsaker. Käkar jag mer morötter nu blir jag mer orange än vissa nyvalda presidenter. Jag tör påstå att om din diet eller ditt kostschema inte tillåter dig att käka hur mycket frukt och grönt du kan proppa i dig, så är det en DUM diet. Punkt basta.<br /></li>
<li>Använd mat som ger hög mättnadskänsla, såsom grönsaker och bra proteinkällor. Själv är jag försiktig med kolhydrater i vissa former, särskilt bröd och pasta då jag upplever att jag snabbt blir hungrig igen efter att ha ätit sådan mat.<br /></li>
<li>Träning. Nånting du gillar. Testa ett antal gångar innan du beslutar dig för att det inte är för dig, och om du kommer till ett sådant beslut: fortsätt leta. För min del är det styrketräning.<br /></li>
<li>Räkna kalorier. Det finns massor av kalkylatorer på nätet där du kan få hjälp att ta reda på hur mycket just din kropp och din aktivitetsnivå kräver i form av kalorier. Se till att få ett gott grepp om hur mycket du faktiskt sätter i dig, jämför med kalkylen och justera nedåt - kanske 200-300 kalorier per dygn till att starta med.<br /></li>
<li>Socker: nej. Så lite som möjligt av den raffinerade sorten. </li>
</ul>
<div>
Jag testade med rätt stort kaloriunderskott i några veckor, uppåt 1000-1200 kalorier mindre än det jag behövde under dagen. Inte att rekommendera. Visst, du går ner i vikt, men den mentala dimman är riktigt irriterande.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Nu har jag försåvida fördelen av att inte vara särskilt förtjust i sötsaker - mina gottegristendenser ligger åt chips- och jordnötshållet...</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Nåväl. Jag räknar inte kalorier längre, men håller noga koll på vad jag äter. Grönt och frukt är fritt vilt, och jag äter sannolikt procentuellt rätt mycket mer protein än vad vanligt är. Och även när jag dietade försökte jag att låta bli att bli för fixerad - om var tionde måltid är lite skräpig så gör det inget, så länge de nio andra måltiderna är hälsosamma och bra. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Dessa dagar gör jag världens bästa vegetariska pizza igen, åtminstone någon gång i månaden.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Dessutom är det mer skoj att lyfta skrot om man har lite kalorier att brinna.</div>
Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-49166832776073596212015-06-11T21:30:00.000+02:002015-06-11T21:30:19.263+02:00En liten (och knubbig) uppdatering<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfugoMPk6sfXYcjW7_JjMFGHMN-rpDBn8ufhbl_JqV6jIiEhlm043qfaYv_NF8xsX7HskrXhUN1JUGZV-AhHc0bSS-P9qd33oKTwhh8IJvZokrDok5lZaAFtYCXmpOQYpRQ4POTK0TzPof/s1600/P6110164.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfugoMPk6sfXYcjW7_JjMFGHMN-rpDBn8ufhbl_JqV6jIiEhlm043qfaYv_NF8xsX7HskrXhUN1JUGZV-AhHc0bSS-P9qd33oKTwhh8IJvZokrDok5lZaAFtYCXmpOQYpRQ4POTK0TzPof/s320/P6110164.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Lilla fröken ekorre som kom in för lite över en månad sedan, pälslös och kattbiten, mår utmärkt. Fenomenal aptit (den här damen GILLAR sin mjölkersättning), och hon har börjat intressera sig för fast föda i form av nötter, sälj och olika färska örter från äng och trädgård, och har för att vara ärlig börjat bli lite tjock. Det gör mig glad att veta att hon har ett extra energilager när vi om några veckor släpper henne fri.<br />
<br />
På bilden har hon precis fått 14-15 ml mjölkersättning och sedan bestämt sig för att bestiga Mount Husse.Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-77932338658657491472015-05-20T20:17:00.000+02:002015-05-20T20:17:08.615+02:00Åsså lite oxytocin...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNBGsbrSXYV6FPPZagEuZltRRkVxK4KeDAfhOxm0-UBV0wBHwc2UjzRUgWt1_9urW2fIbFzPSsIN2Nv_7coPN3F03JrhVWF9aeUBnEfnN40_252onowQd49aKOqQ_wYraUZiGD5W3Zlq-M/s1600/DSC_0565.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNBGsbrSXYV6FPPZagEuZltRRkVxK4KeDAfhOxm0-UBV0wBHwc2UjzRUgWt1_9urW2fIbFzPSsIN2Nv_7coPN3F03JrhVWF9aeUBnEfnN40_252onowQd49aKOqQ_wYraUZiGD5W3Zlq-M/s320/DSC_0565.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Här är den kattagna ekorrungen från två veckor tillbaka, fortfarande utan att ha öppnat sina ögon. Efter mat och hjälp med toalettbestyret är det lätt att man blir lite sömnig.<br />
<br />
Hennes ögon får vi nog se vilken dag som helst. Stark och fin, äter bra, förvånansvärt kapabel att klättra och klamra sig fast även utan syn. Såren efter katten är nog inget problem längre, och om det inte uppstår komplikationer - några av de små har lätt för att få lunginflammation - så är hennes prognos rätt bra.<br />
<br />
Söt som tusan är hon.<br />
<br />
Nu ska jag mata harpaltar.Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-72963671707881367142015-05-06T23:03:00.000+02:002015-05-07T12:21:42.986+02:00Hon är ju så liten<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrdu9cPaTnzkps-us3S9ciIirMpd2OYE0HNxNkTP7sSKaMKS8RV99m4rNk2qEsEe9bJZlupcOeOboKh0dEmXMVPwJyzALBtcrcmrRRSWIKqFd7bCoUZnDQ9Li4wqAWHE5HnZS6QGKe4qOA/s1600/DSC_0553.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrdu9cPaTnzkps-us3S9ciIirMpd2OYE0HNxNkTP7sSKaMKS8RV99m4rNk2qEsEe9bJZlupcOeOboKh0dEmXMVPwJyzALBtcrcmrRRSWIKqFd7bCoUZnDQ9Li4wqAWHE5HnZS6QGKe4qOA/s1600/DSC_0553.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Tid för kvällsmat för vår yngste ekorrunge. Mjölkersättning och antibiotika - de små såren som syns på bilden har läkt riktigt bra, men de är från tänderna på en katt, och vi är inte i hamn än.<br />
<br />
Hon är inte helt nöjd med den kalla och lite för hårda sprutan hon får mjölk med, piper och klagar lite, vrider sig men äter ändå. Det syns inte på bilden, men hennes mun är fortfarande format efter mammans spena.<br />
<br />
Inte en optimal start på något vi vet kommer att vara ett hårt liv, men vi gör det vi kan. Ett nytt liv, mindre än två veckor gammal - hon har inte öppnat ögonen än, och är nära nog utan päls.<br />
<br />
Jag återbördar henne till buren vi har henne i, inrett med mjuka handdukar och en gammal mössa. Hon kryper in i mössan och somnar. Jag vet att värmekudden under buren står på rätt styrka, men jag kollar bara för att vara säker.<br />
<br />
Hon är ju så liten.Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-12418316332704109042015-04-29T21:41:00.000+02:002015-04-29T21:41:21.549+02:00Ogrillade kottar tack!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dwu1MVDBdIYmBEyodpQLzk-ozp0JQTeDKSI7ew1ygh-5YnE5JXKZqifONanOaaauPs_yFHiVHCwOkfMRSlMiw' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<div>
<br /></div>
Snart ska det enligt uråldrig (lite osäker här, men rätt gammal är den väl?) tradition futtas eld på stora mängder ihopsamlat skräp - trädgårdsavfall, överblivet virke, gamla trädgårdsmöbler, vad vet jag. När trädgården städas dyker det upp allt möjligt märkligt - gammalt staket, rostig ståltråd, överblivna grejer av tveksamt värde och tyvärr otveksamt potential att orsaka skada. Igelkotten på bilden har ett riktigt fult sår vid sin hals - sannolikt resultat av kvarglömd ståltråd i någon trädgård. Städa gärna bort sådant när ni ser det. Vi är hyfsat optimistiska för igelkotten på filmen - den har fått kirurgisk hjälp av en av våra duktiga veterinärer, får smärtlindrande och annan medicin av oss, och som ni ser så äter den rätt bra.<div>
<br /></div>
<div>
<div>
Tillbaka till högarna som snart kommer att brinna. Många av dessa högar började bildas redan i höstas, just när våra taggiga vänner började leta efter torra och trygga platser att övervintra. Högarna var utmärkta.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Många av våra taggiga vänner sover fortfarande. Det vore jättesynd om de vaknade till eld, rädsla, smärta och död. Ett bra trick är att sonika flytta på högen innan man tänder eld på den. För riktigt stora högar kan det kanske krävas en traktor eller dylikt, men här ute på landet finns det lyckligtvis en del sådana (samt trevliga bönder som kan köra dem). </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Trevlig valborg på er!</div>
</div>
Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-45341843424411330542015-04-10T19:02:00.002+02:002015-04-10T19:02:49.691+02:00Fri igen<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQVWFY5X_6xBnpWBWfC3sjgo8ERj8wN9N2CgYuQTMNB7T7aclRUKLOsRxU3gtyeaDljVM706cU5vvDfo8qg5LUzQcyHaSnenwrcHe-uizoMQGFxaQ7FaPyzJrV9QNk561L7njtuDlFW5yh/s1600/VIDEO0390.mp4" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQVWFY5X_6xBnpWBWfC3sjgo8ERj8wN9N2CgYuQTMNB7T7aclRUKLOsRxU3gtyeaDljVM706cU5vvDfo8qg5LUzQcyHaSnenwrcHe-uizoMQGFxaQ7FaPyzJrV9QNk561L7njtuDlFW5yh/s1600/VIDEO0390.mp4" height="240" width="320" /></a></div>
<span id="goog_1149945348"></span><span id="goog_1149945349"></span><br />
Det tog några dagar innan hon öppnade sitt skadade öga. Det var det enda som såg fel ut - vingfjädrar och styrfjädrar var perfekta, inga brott i vingar eller fötter, starka och fina klor, men ögat var igenklistrat.<br />
<br />
Det tog några dagar, men omsider kunde vi ana ögat där bakom halvslutna ögonlock. Det såg helt ut. Och när vi efter morgonmatning i söndags kunde se henne flyga felfritt från ena sidan av voljären och landa med perfekt precision på sin gren, så visste vi att hon såg bra också. Dags att släppa.<br />
<br />
Ett trevligt bekantskap!Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-33804545044495913232015-04-01T21:26:00.000+02:002015-04-01T21:26:17.969+02:00Det rör sig vid vägarna<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirJdHV8DoTyx1ncM7xvMrEDLkd-l-kRTuejs-2F7wBifMYI3MS8vTVMV_MdJBPyuWU9oeC4w5F1GYMcDg65QB195oopyWMC-ZjNwjWHCIln-NzvfS468TGSmThqhL7aKAeCPQocAGcmEsq/s1600/lappuggla-mars-2015.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirJdHV8DoTyx1ncM7xvMrEDLkd-l-kRTuejs-2F7wBifMYI3MS8vTVMV_MdJBPyuWU9oeC4w5F1GYMcDg65QB195oopyWMC-ZjNwjWHCIln-NzvfS468TGSmThqhL7aKAeCPQocAGcmEsq/s1600/lappuggla-mars-2015.jpg" height="400" width="300" /></a></div>
<br />
Visst, det är ljusare nu. Våren är på gång och vi har haft 6-7 plusgrader, kvällarna har blivit längre och tussilagon har börjat titta fram.<br />
<br />
Mycket händer i naturen nu - fåglar och djur har överlevt det hårdaste av vintern, bara för att starta på en av de tuffaste perioderna av året: parning och häckning. Och av någon anledning är det många rovfåglar som jagar längsmed vägarna nu, som försöker hitta värdefull mat på de till synes öppna områdena där vi färdas i våra metallburkar.<br />
<br />Kör försiktigt, och om olyckan skulle vara framme: kontakta polisen eller en lokal viltrehabiliterare nära dig. Vi kan hjälpa.<br /><br /><a href="http://kfv-riks.se/medlemmar">Klicka här för att se KFV riks (Katastrofhjälp Fåglar och Vilt riksorganisation) lista över medlemmar</a><br /><br /><a href="http://www.naturvardsverket.se/Var-natur/Djur-och-vaxter/Rad/Skadade-vilda-djur/Kontaktuppgifter-till-viltrehabiliterare/">Klicka här för att se Naturvårdsverkets lista över godkända rehabiliterare</a> <div>
<br /></div>
<div>
Lappugglan på bilden hade ett oblitt möte med något fordon, men har öppnat sitt igenklistrade öga nu.' Till veckan kommer vi ta henne för ögonlysning hos en av våra hjälpsamma veterinärer så att vi kan vara helt säkra på att allt fungerar som det ska innan vi släpper henne. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Mildare och snällare att hantera än slagugglor brukar vara, men i vår erfarenhet också bräckligare. </div>
Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-33470209301391026172015-03-25T20:57:00.002+01:002015-03-25T20:57:49.743+01:00"Skräpfåglar"<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://www.rattviksviltjour.se/wp-content/uploads/2012/09/R%C3%B6ntgenbild.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://www.rattviksviltjour.se/wp-content/uploads/2012/09/R%C3%B6ntgenbild.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i>Bild från <a href="http://www.rattviksviltjour.se/" target="_blank">Rättviks viltjour</a>. Luftgevärskjuten duva. </i></td></tr>
</tbody></table>
<div>
<br /></div>
Har ni hört den termen förut? Det begreppet? Skräpfåglar, skräpdjur. Faunans avskräde. Naturens egna sopor. <br /><br />Visst, vi människor har våra sätt att se naturen på. Plantor som stör våra odlingar och våra trädgårdar är ogräs. Djur som av någon anledning stör oss kallas skadedjur. Enorma resurser läggs ner på bekämpning av de olika slag – insekticider, växtgifter, råttgift, avskjutning, fällor. <br /><br />Just termen skräpdjur stör mig. Utan att kunna bekämpa till exempel insekter eller gnagare som skadar grödor eller bär smitta så hade mänskligt lidande varit klart större, jag vet det. <br /><br />Och samtidigt är det frågan djur som lyckas bra på grund av sin anpassningsförmåga och flexibilitet, på grund av sin klipskhet och sin förmåga att utnyttja sin omvärlds resurser på ett optimalt sätt. Som människan själv är de smarta opportunister. <br /><br />De är kulturföljare. Människans och råttans historia är en del av samma täta väv. Kråkfåglar, fiskmåsar och duvor hör också till i denna väv. Våra städer är en konstgjord bergsmiljö som passar klippduvan utmärkt. Rikligt med mat finns för allihop, då vi människor ju har en särskilt förmåga att skräpa ner omkring oss. Det ymniga flödet av smulor som trillar ner från den västliga civilisationens bord ger feta och välmående duvor, stora flockar av kajor, råttkolonier som lätt kan konkurrera med städerna ifråga vad angår individtal.<br /><br />De följer oss. Och vi kallar dem skräpdjur, värdelösa. De lever av vårt skräp, det vi slänger omkring oss. <br /><br />Vi rehabiliterar skadade fåglar och vilt. Till och från får vi kommentarer – ”Jaha, så ni tar emot skräpfåglar också?” <br /><br />Och vi tänker på de duvor och skator vi tagit emot. Påkörda, trafikskadade. Eller skjutna med luftgevär. Levande, intelligenta varelser som både kan känna smärta och rädsla. <br /><br />”Skräpfåglar”. <br /><br />Vi har fått bra träning i att bandagera och plåstra om representanter för dessa fascinerande – och av många så avskydda – arter. Träning som också kommer de mer exotiska och imponerande arterna till godo. <br /><br />Inte bara gillar vi dessa fåglar, men det är också väldigt trevligt att finputsa sin hanteringsteknik och sitt bandagemönster på individer som inte är ute efter att riva ut ögonen på en.<br /><br />Vi skräpar ner, de lever av det. Det betyder inte att dessa djur är skräp. Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-86822943724006682522015-03-18T18:16:00.000+01:002015-03-18T22:13:36.442+01:00Fri vilja<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/d2/Puppets_in_a_shop_window-27July2010.jpg/640px-Puppets_in_a_shop_window-27July2010.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/d2/Puppets_in_a_shop_window-27July2010.jpg/640px-Puppets_in_a_shop_window-27July2010.jpg" height="213" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i>Bild: Wikimedia</i></td></tr>
</tbody></table>
<div>
<br /></div>
Filosofiska frågor är just filosofiska av en anledning. De kan vara små petitesser eller stora nog att omvälva hur en människa ser på universum och sig själv. Och de är sällan enkla att svara på – man kan även påstå att om man tror sig ha ett svar så har man inte förstått frågan. <br />
<br />
En klassiker är frågan om huruvida vi människor har fri vilja. Inom religiöst tänkande är den fria viljan ofta använt som ett svar på teodicé-problemet – alltså svårigheten att få idéen om en allsmäktig, allvetande och god gudom som älskar oss att harmoniera med en värld som bevisligen är full av fasa och lidande. Människans fria vilja öppnade dörren på glänt så att ondskan kunde smita in (och här kan vi ju passa på att lite lätt misogynistiskt lägga skulden på kvinnan, Eva, som pratade med någon reptil om en frukt av något slag), och voilá, världen suger medan gudomen ifråga fortfarande kan hållas för att vara allgod. Hur man lyckas acceptera barncancer i just denna sortens teologisk akrobatik vet jag inte.<br />
<br />
Hur som helst – har vi fri vilja? Det är en av frågorna jag vill ställa idag. Det finns en till, och den kommer mot slutet.<br />
<br />
Ett klassiskt sätt att problematisera den fria viljan är att säga som så: föreställ dig att vi vid någon tidpunkt kan veta allt om alla bestånddelar av universum – alla objekt, alla partiklar, alla rörelser. Då borde man kunna förutsäga allt som händer därefter (visst, lite osäkerhet på kvantmekanikplanet, men för tankeexperimentets skuld...). Bland de saker som händer därefter finns också våra tankar och våra handlingar. Kan vi då sägas ha fri vilja, när allt vi gör, tänker och säger redan är förutbestämt?<br />
<br />
Och det är inte bara tankeexperiment.<br />
<br />
Neurofysiologisk forskning har de senare åren kunnat visa på några intressanta resultat (Benjamin Libet började med denna sortens forskning redan kring 1980): Det har visat sig att hjärnan uppvisar mönster i samband medvetna val – eller snarare, inför val vi själva tror vi gör medvetet. Vi kan påvisa aktivitet i synapser på ett sådant sätt att man genom analys även kan utröna vilket val personen ifråga gjort. <br />
<br />
Problemet är att denna hjärnaktivitet kommer så mycket som 1,5 sekunder innan valet ifråga. 1,5 sekunder innan vi själva är medvetna om att vi valt A framför B. Innan vi själva vet att vi valt något finns det alltså redan aktivitet i hjärnan som indikerar att A har valts. <br />
<br />
Mer om detta kan ni bland annat hitta här, samt en mycket bättre utläggning kring de filosofiska problemen (Daniel Dennett är en av de större profilerna inom modern <i>philosophy of mind</i>): <a href="http://www.prospectmagazine.co.uk/features/are-we-free">http://www.prospectmagazine.co.uk/features/are-we-free</a><br />
<br />
Nu, min andra fråga. <br />
<br />
Om det så skulle vara att vi inte har en fri vilja, betyder det något egentligen?<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Hur jag än vrider och vänder på det så upplever jag mig själv som en fri aktör, som en medvetenhet som har en fri vilja. Om det skulle visa sig att denna upplevelse av frihet inte har faktiskt stöd i verkligheten så är upplevelsen fortfarande en upplevelse. Något jag upplever i mötet med omvärlden. På samma sätt som att musik egentligen inte finns där som annat än vibrationer i luft, skapade av hammarens slag mot flygelns strängar, mottagna i mitt öra innan hjärnan förvandlar svängningarna till något jag känner igen som Bachs Goldbergvariationer.<br />
<br />
Jag lutar mot att det inte spelar någon roll. <br />
<br />
Jag kan när som helst välja att ombestämma mig. Möjligen även 1,5 sekunder innan jag gjort så.<br />
<br />
<br />
<br /></div>
Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-22584926259147370252015-02-11T17:30:00.001+01:002015-02-11T18:13:37.887+01:00Asså, allvarligt...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://ytimg.googleusercontent.com/vi/HhGuXCuDb1U/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="http://www.youtube.com/embed/HhGuXCuDb1U?feature=player_embedded" width="320"></iframe><br />
<br />
I dessa förkylningstider florerar det av mer eller mindre vettiga råd. Jobbfikat peppras med tips om stormhatt i öronen, snortning av mosad vitlök och grötomslag med 7 kryddsorter kring halsen. Några prisar effekten av <i>Ginkgo biloba</i>, andra håller sig till beprövade kurer bestående av 9 delar valfri starksprit och 1 del torkade blad av <i>Tussilago farfara</i> (sommarbladen, inte vårbladen - detta är viktigt av någon anledning).<br />
<br />
Sedan har vi sådana taktiker som att rutinmässigt överdosera med vitamin C, sprida några grabbnävar linfrö över varje måltid, eller att dränka in varje maträtt med två-tre deciliter fiskolja.<br />
För inte att förglömma antioxidanter.<br />
<br />
Jag märker att jag blir mer och mer skeptisk. Finns det inte bevis (och då pratar jag inte om vad någons kompis kusins flickväns brorsa bedyrade att viiiiiist, testa vetja, min gammelfarbror käkade torkade kråkbär varje dag och levde tills han blev 108) så är jag inte särskilt intresserad. Jag är nästan aktivt ointresserad.<br />
<br />
Visst, vissa gamla råd är bra - vila mycket, drick gärna något varmt med honung i (här finns det faktiska forskningsresultater med positiva förtecken), håll aktivitetsnivån måttlig eller lägre. Här är jag helt med. Mycket gammal lärdom har visat sig att ha effekt. Vi har använt acetylsalicylsyra (som återfinns i Aspirin och Treo bland annat) i nära nog fyra millennier.<br />
<br />
Från folkmedicin till medicin.<br />
<br />Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-41884178948305815492015-01-21T19:13:00.001+01:002015-01-21T19:15:33.854+01:00Would that... <div dir="ltr">
</div>
<div style="text-align: center;">
Would that winter was </div>
<div style="text-align: center;">
a memory as distant</div>
<div style="text-align: center;">
as summer is now</div>
<br />
<div dir="ltr" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="text-align: center;">
#<u>winterhaiku</u></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjHq4QDbMqmdnuNNgJD-rCug60GLaQXD9XZ7yRg39DRmJkYEslszGPoz1OQGXAa_AfBgjPkfhfPC1n1eP0NqnXpJvqlIhJZ_kO341AaA8yMXOU40Uaoo3gq0xG16BqpaHp-NDvtGX3zfl9/s1600/DSC_0473.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjHq4QDbMqmdnuNNgJD-rCug60GLaQXD9XZ7yRg39DRmJkYEslszGPoz1OQGXAa_AfBgjPkfhfPC1n1eP0NqnXpJvqlIhJZ_kO341AaA8yMXOU40Uaoo3gq0xG16BqpaHp-NDvtGX3zfl9/s640/DSC_0473.JPG" height="225" width="400" /> </a> </div>
Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-53044626978191293622015-01-14T15:38:00.001+01:002015-01-14T19:24:26.719+01:00Tentatid <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9FMzFZHNl3u_rxur80lqnabuQ86aG7mvlXPkRrGp4BW1fvlfLTygaJr1AkSVHZ0BM_ZQA4A-yR36l5C08c7ckrmyfCaqln9aXVTgtzBwaR8uhTkQ8PZrIA4FQSc7j3C0rA4HB-gux1htP/s1600/DSC_0447.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9FMzFZHNl3u_rxur80lqnabuQ86aG7mvlXPkRrGp4BW1fvlfLTygaJr1AkSVHZ0BM_ZQA4A-yR36l5C08c7ckrmyfCaqln9aXVTgtzBwaR8uhTkQ8PZrIA4FQSc7j3C0rA4HB-gux1htP/s640/DSC_0447.JPG" height="225" width="400" /> </a> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Tentatid! Så dagens blogginlägg blir bara en bild på några inte helt lyckade försök att odla arbiträra bakterier...</div>
Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-10938796207562113162015-01-07T18:12:00.000+01:002015-01-07T18:12:10.592+01:00För mycket av det goda är hur bra som helst<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcgvWgc1wl4LvOziiFmT5qJWEqkHcIwzQVAzxBaSxqOY_yOo4yd_Ui-hS-UrQfNx3bLKk2909Q0sJ_yaZBzT4OX6y_IekRdKTBT1r4uhj111wVtqX5h22DSDFcMM_48dwxVUZoQIU4VHU/s1600/stack-of-books2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcgvWgc1wl4LvOziiFmT5qJWEqkHcIwzQVAzxBaSxqOY_yOo4yd_Ui-hS-UrQfNx3bLKk2909Q0sJ_yaZBzT4OX6y_IekRdKTBT1r4uhj111wVtqX5h22DSDFcMM_48dwxVUZoQIU4VHU/s1600/stack-of-books2.jpg" height="228" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i>Image borrowed from http://englishmajorversustheworld.blogspot.se/</i></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Heltidsjobb plus heltidsstudier är aningen krävande märker jag. För andra gång på två månader ska jag till Visby (absolut trevligt i sig själv, men det är mycket bilkörande, färjeåkande och vandrarhemsfixande som fordras) för att på Campus Gotland delta i olika övningar. Den här gången i anknytning till cell- och mikrobiologi.<br />
<br />
Och nästa vecka är det två tentor och en "dugga" som ska genomföras. Mycket att läsa, mycket att ta in. Språket och terminologin börjar sätta sig lite nu, men det är fortfarande ett lätt kaos av polypeptider och fosforylering, hydrofila och hydrofoba makromolekyler och annat skoj - och det är bara på cell- och mikrobiologisidan. I botaniken är det motsvarande mental soppa av anteridier, oogoner, gymnospermier, diploida ditt och haploida datt.<br />
<br />
Ord ord ord ord.<br />
<br />
Ett gammalt engelskt visdomsord dyker upp i mitt huvud.<br />
"Sticks and stones may break my bones, but words will never hurt me."<br />
<br />
Till vilket kan tilläggas:<br />
"After further consideration, I admit they do at times confuse me..."<br />
<br />
Lite trött nu, och jag har inte tagit mig tid att ägna mig åt mitt eget skrivande på rätt länge - mina egna ord får sova lite till. Men jisses vad intressant biologin har visat sig vara!<br />
<br />Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-66593746852862031532014-12-31T17:00:00.002+01:002014-12-31T17:01:43.359+01:00Mea culpa. Typ.<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/b/b8/StonehengeSunrise1980s.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/b/b8/StonehengeSunrise1980s.jpg" height="224" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bildkälla: Wikimedia</td></tr>
</tbody></table>
<br />
I spektrumet från andebesvärjande kristallterapi med kaballistiska och neo-andliga förtecken till hårdhudad evidenskrävande skeptiker ligger jag rätt nära det senare. Icke-troende, icke-skrockfull, ateistisk humanist.<br />
<br />
Samtidigt finns det hos människan ett inherent behov för ritualer, ett behov för att bekräfta sig själv som en del av de naturliga cykler av mörker och ljus, död och födelse, vårsådd och höstfest. Vi blotar - en hälften allvarlig hälften humoristisk hyllning till äldre tider. Offrar lite vin under vintersolståndet.<br />
<br />
Vi glömde det i 2013. Sorry. Mitt fel. Se hur 2014 blev: ISIS barbariska framfart i mellanöstern, fascistoida strömningar långt in i riksdagen, flygolyckor, nazistattacker på fredliga demonstrerande, ebola i Afrika, klimatändringsförnekare i Australiens regering och mycket mycket annat.<br />
<br />
Mea culpa. Typ.<br />
<br />
Vi har inte glömt det i år. Prick 00:02 måndagen 22 december var vi ute och blotade - lite vin gjord av frukt från egen trädgård (an aquired taste, som man säger men rätt gott ändå). Och för säkerhets skuld gjorde vi det igen på kvällen.<br />
<br />
<br />
Hoppas ni får ett riktigt bra 2015! Helt objektivt så fanns det ju utrymme för förbättringar i 2014...Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-80539727835597717162014-12-29T16:28:00.001+01:002014-12-29T16:38:06.218+01:00Att landa rent<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinZgTrRirOqTOyQncDS1kPMMDeqBgormsz6l6rWrLRjn4GsaQVWTbplA0GH7DWudNS9li2y2t6zZJmqha-64p58kKMztR7TrR3LKgNYd8PGBUgvt_strkDZMDrpe38b652jx5UGfsnNIYU/s1600/IMG_20141228_230035.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinZgTrRirOqTOyQncDS1kPMMDeqBgormsz6l6rWrLRjn4GsaQVWTbplA0GH7DWudNS9li2y2t6zZJmqha-64p58kKMztR7TrR3LKgNYd8PGBUgvt_strkDZMDrpe38b652jx5UGfsnNIYU/s640/IMG_20141228_230035.JPG" height="400" width="291" /> </a> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Fotot illustrerar en liten episod, en vardagshändelse för en anka som landar på is som är hal och täckt av pudersnö. Varje landning man kan gå från för egen maskin är en succé. Jag är särskilt nöjd med detaljerna från svansfjädrarna - syns aningen bättre om man klickar på bilden.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Vi får se hur stilen håller för Sveriges folkvalda, det har ju på något vis landat nu. Och kanske vi slipper se våra styrande institutioner saboteras än mer av enfrågepartier och folk som inte ser längre än näbben räcker. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
God fortsättning!</div>
Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-53799857315001476022014-12-17T16:47:00.000+01:002014-12-17T16:47:19.370+01:00Farväl, min vän<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcL38kHo3RK7CcGp_iqTZKvy02ObC7gDlipX-twZ-9zPrsLiBShkYtx6cTzEJK0-8O1aQZbhdYlWNOT9-Vq7f1b9hkcelT4qdZYn7Jf7B18PSEe2lNj8jQNJ9ke0xFJrfvlAbe337p-kz5/s1600/P1010010.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcL38kHo3RK7CcGp_iqTZKvy02ObC7gDlipX-twZ-9zPrsLiBShkYtx6cTzEJK0-8O1aQZbhdYlWNOT9-Vq7f1b9hkcelT4qdZYn7Jf7B18PSEe2lNj8jQNJ9ke0xFJrfvlAbe337p-kz5/s1600/P1010010.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
Det tog längre tid än vi trodde. Tumörerna tillbakabildades här och var, hon kryade på sig och var glad, busade med de andra hundarna och var sig själv igen. Men vissa av tumörerna var kvar, nya kom till. På magen. Vid ögonen. Halsen. Sannolikt inuti hennes kropp också.<br />
<br />
Att höra henne ligga och kämpa med att andas, se hur hon stapplar när hon reser sig. Det är en tuff ras, med mycket hög smärttröskel. Det gör det hela svårare både för oss som ägare och för veterinärer - det är svårt att veta hur ont hon egentligen har, hur mycket hon lider. Vi visste ju att det inte var långt kvar. Beslutet var redan taget, bara tidpunkten fattades.<br />
<br />
Tidpunkten kom förra fredagen. Hon hade haft det riktigt jobbigt under natten, smärtsamt att höra och se.<br />
<br />
Så sitter jag där, i bakluckan på vår herrgårdsvagn och klappar min väns päls. Veterinären har givit henne en spruta med något lugnande - vanligen får man inte göra sådant utanför klinikens olika behandlingsrum, men just herrgårdsvagnen har alltid varit en trygg plats för min vän. Hon är skotträdd, och när det åskar vill hon ut dit, ut i bilen.<br />
<br />
Jag gråter, och hon förstår inte varför. Hon är lugn och duktig, och medan dagsljuset försvinner blir hon helt lugn. Trygg.<br />
<br />
Veterinären kommer och kontrollerar, ser att det lugnande medlet har tagit. En fast kanyl sätts i hennes ena framben. Veterinären ser frågande på mig. Jag nickar.<br />
<br />
Snabbt och effektivt får min vän den korrekta dosen injicerat, och jag klappar henne medans hennes hjärta slutar slå. Lugnt, tryggt.<br />
<br />
Jag har svårt att se vägen när jag kör hem. Lyckligtvis finns kliniken bara någon kilometer från där vi bor, och jag kommer helskinnad hem.<br />
<br />
Vi gråter mycket den kvällen. Skrattar också, för även om sorgen finns där så finns det ju så många minnen. Och hon har inte ont längre.<br />
<br />
Farväl, min vän.Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-9145182285676557692014-12-10T17:25:00.001+01:002014-12-10T17:27:14.890+01:00Att lära <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWwXJThJ-81OAxWV0QJF0en6-p0W8tTA98DdpP6vxF1lN9kSAR03CY4kyhkDyQnomPdLmn3NsokQIWr8peJgE_AbDkcn4TC01jcfO6FH2yve1dbJtPp4W1v-8UFQm7FDeCg8rbd5mihC_j/s1600/DSC_0434.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWwXJThJ-81OAxWV0QJF0en6-p0W8tTA98DdpP6vxF1lN9kSAR03CY4kyhkDyQnomPdLmn3NsokQIWr8peJgE_AbDkcn4TC01jcfO6FH2yve1dbJtPp4W1v-8UFQm7FDeCg8rbd5mihC_j/s640/DSC_0434.JPG" height="225" width="400" /> </a> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i><span style="font-size: x-small;">Blåstång i genomskärning, de runda strukturerna kallas konceptakler <br />och är en del av tångens fortplantningssystem. De små rödaktiga kornen är hangameter.</span></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Jag gillar att lära mig saker. Just det, samt att jag håller på med lite rehabilitering av skadade fåglar och vilt, har fått mig att börja läsa biologi på distans vid Uppsala Universitet, Campus Gotland. Nu i helgen var jag i Visby där vi labbade med massor av olika och fascinerande organismer inom botaniken, och jag hade förmånen att få träffa ett stort antal andra studerande som i likhet med mig själv hade valt att läsa på distans - gärna i kombination med andra studier eller bredvid ett fulltidsjobb. Det krävs en låga av något slag för sådant. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Huvudmålgruppen för biologiprogrammet jag läser är lärare och blivande lärare (jag är varken eller), och många av mina medstudenter brinner för uppgiften att ge unga en bra och solid utbildning. Det slog mig att även om Sveriges skolor skriker efter kompetenta lärare så verkar det vara onödigt svårt och komplicerad även för högt motiverade och erfarna människor - människor som exempelvis hade arbetslivserfarenhet som civilingenjörer med kemi som specialitet, eller som hade grundlig och djup utbildning från välrenommerade universitet i utlandet. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
"Jag vill bli legitimerad lärare inom detta ämnet" säger de, och frågar sedan "vem kan berätta för mig vad som krävs? Det här är vad jag har, vad saknas?" Man skulle tro att när den här reformen beslutades så tog man fram en matris eller något verktyg som gjorde det lätt för de som ska certifieras att få veta vad som krävs. Men nej.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Inget svar. Ingen enhetlig instans och inget enhetligt förfarande. Bara ett byråkratiskt virrvarr där de till nöd får veta att nej, det du har räcker inte och nej, vi vet inte vad som saknas. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Många av dem hade efter lång tids letande hittat folk som kunde hjälpa dem, då vanligen hos vänliga anställda på lärosätenas olika institutioner. Skolstyrelsen hjälper inte. Departement och styrande instanser hjälper inte. De kräver att behörighet ska dokumenteras och att lärarna ska ha licens, men kan tydligen inte ge praktisk information om just hur det ska försiggå, eller just hur behörigheterna ska se ut i detalj.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Mina medstudenter förtjänar en eloge. Själv läser jag för mitt eget höga nöjes skuld, medan de gör detta med ett lite högre mål, och i byråkratisk motvind - att utbilda unga. Jag hoppas de kan hålla modet uppe.</div>
Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-90318769216427377892014-12-03T18:25:00.001+01:002014-12-10T17:59:52.332+01:00Något sött<div dir="ltr">
December utan snö, än så länge. Cirkus i riksdagen. Bruna vindar över Sverige och Europa i övrigt. </div>
<div dir="ltr">
Det kanske inte bara är jag som känner behov av något sött. Något oskyldigt.</div>
<div dir="ltr">
Var så god.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-WGi6Ry0KG5rHC_g2JELq08Cs_1Yo3mDmbX1wY8GUj0hLzgofk-Tx2w82jLrFoGQn9WdirJFco89qJQKKLVFO7XAUF773_MrKg3SRVbbkRPUoz-DeIRs1e2aZPBBix1XagR3Vf4_L2cjx/s1600/IMG_20130706_231933.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-WGi6Ry0KG5rHC_g2JELq08Cs_1Yo3mDmbX1wY8GUj0hLzgofk-Tx2w82jLrFoGQn9WdirJFco89qJQKKLVFO7XAUF773_MrKg3SRVbbkRPUoz-DeIRs1e2aZPBBix1XagR3Vf4_L2cjx/s640/IMG_20130706_231933.JPG" height="271" width="400" /> </a> </div>
Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-7854858878938203362014-11-26T16:23:00.000+01:002014-11-26T16:23:27.732+01:00Och skördetiden fortsätter<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK9RScwKLbLkmAjBBOF6ilx3WDQG3sKL4-1CQd3XlCAJXCsdAV1fA_KPtLlNC1-kMl1es8oZlaDb04VUMd5yv2OWFpJjByMj1cT2vUsNZo9q58wyvqEkC5172-I1e8tsm-uZ4l6Qylrt2D/s1600/DSC_0429.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK9RScwKLbLkmAjBBOF6ilx3WDQG3sKL4-1CQd3XlCAJXCsdAV1fA_KPtLlNC1-kMl1es8oZlaDb04VUMd5yv2OWFpJjByMj1cT2vUsNZo9q58wyvqEkC5172-I1e8tsm-uZ4l6Qylrt2D/s640/DSC_0429.JPG" height="225" width="400" /> </a> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Frostnätter sedan några veckor. Stålhård is på bilarnas vindrutor, lite snö kom och gick nu förra helgen. Vi är i slutet av november, första advent kommande söndag.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
En liten skogstur lät oss plocka på oss några handfull stelfrusna trattkantareller, och hundarna fick springa av sig lite energi. Hittade även en finfin plastbytta med lock - ingen vits i att den ska ligga där ute i skogen och skräpa ner när den hellre kan bli med oss hem och göra lite nytta. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Väl hemma har det nu blivit sen eftermiddag, och Emma trotsar mörkret i det frostiga grönsakslandet. Lite saker står där fortfarande. Grönkål till exempel. Och brysselkålen på bilden. Planen är att göra en svamp- och brysselkålpaj. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Bra plan. </div>
Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-87185272559324455492014-11-20T15:52:00.001+01:002014-11-20T15:54:20.886+01:00Att tyda spåren<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxIdlXlX3bV2tD2Ov4WkSLfVdkPlFQHiF2fsc24Tc8TBvrsigWpFoSA9e0ok9mjLbdmFyfRU_nG4ZMiDGK9DIhWNYepzSeOhvhegl0HGhbAIDwty905FtKRthLyqhrjY5vcRFW_ZWhFOK4/s1600/DSC_0420.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxIdlXlX3bV2tD2Ov4WkSLfVdkPlFQHiF2fsc24Tc8TBvrsigWpFoSA9e0ok9mjLbdmFyfRU_nG4ZMiDGK9DIhWNYepzSeOhvhegl0HGhbAIDwty905FtKRthLyqhrjY5vcRFW_ZWhFOK4/s640/DSC_0420.JPG" height="400" width="225" /> </a> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Vi bor rätt nära naturen här i Dalarna, och njuter av det. På fågelmatningen samsas gråsparv och skogsmus, och efter att vi satte upp en separat matare för ekorrarna har det faktiskt blivit riktigt lugnt.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Vi har bott här sedan 2002, och använder naturen flitigt. Svamp, fiske, promenader och träning. Men även om vi bor så nära det vilda och spenderar så mycket tid i naturen har vi fortfarande inte lyckats se några av de större rovdjuren. Läser man de mest hysteriska rapporterna och artiklarna kan man ju få intryck av att man knappt kan gå utanför dörren innan man är tvungen att brottas med björnar och huta bort gråben. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Vargen har vi inte sett, fast vi bor rätt nära några av de mest väletablerade vargreviren. Vare sig vargen själv eller spår efter den. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Lodjur finns här, men om vargen är diskret så är lodjuret banne mig osynligt på riktigt. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Bajs från björn har vi sett. 200 meter från huset. Mycket blåbär. Så där har vi åtminstone ett hyfsat handfast (alltså, vi kollade faktiskt inte SÅ närgånget...) spår. Men ändå.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Det är lite därför vi tycker det är trevligt att se var bävern - dock inte ett rovdjur - har varit framme. Finns liksom ingen större tvekan. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- "Asså, är du säker på att detta är bäver?"</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- "Allvarligt? Skiter björnen i skogen?"</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
(Vi kan avslöja att jodå, björnen skiter i skogen. Och på skogsvägarna. Och på stigarna.)</div>
Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-32259129758029735532014-11-12T19:26:00.002+01:002014-11-12T19:26:33.903+01:00In case you wondered...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrlaI9Tir9A_xIChN2N0vdTLKlBS6ETUNPyuV8K0EzEA519b_OpQ2tnzJKC5dPxAjk2PQXaWcw9jNMKaVILH-i3N_ntBfpYD-cc7qHVg4yCt-H6REt7vsyq5HqG9ti-x-0lcjZo9bT-4sJ/s1600/P8310835+web.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrlaI9Tir9A_xIChN2N0vdTLKlBS6ETUNPyuV8K0EzEA519b_OpQ2tnzJKC5dPxAjk2PQXaWcw9jNMKaVILH-i3N_ntBfpYD-cc7qHVg4yCt-H6REt7vsyq5HqG9ti-x-0lcjZo9bT-4sJ/s320/P8310835+web.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
... I am Batman.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<i>Bild från flygträning av juvenil nordisk fladdermus, sensommar 2012. Trevlig liten fröken som vägde 5 gram när hon kom in, och lämnade oss frisk och fet 12 gram tung.</i>Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-14948493205200712912014-11-05T18:58:00.000+01:002014-11-05T18:58:14.025+01:00Årstidsaktiviteter<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo2E77TLeLtrnTlAEDTsY6LtLlbCTtr7TytsZGamOPX6_MFoQcBGmOdz5wVtvZJ2dvVHEOxfhrIdqzKGjWrIKDVP5zUrA-08NcTsbGNYdy1xksSePPh2h9RUX1nFT3WkyKLgIuFVGoOL4b/s1600/DSC_0413.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo2E77TLeLtrnTlAEDTsY6LtLlbCTtr7TytsZGamOPX6_MFoQcBGmOdz5wVtvZJ2dvVHEOxfhrIdqzKGjWrIKDVP5zUrA-08NcTsbGNYdy1xksSePPh2h9RUX1nFT3WkyKLgIuFVGoOL4b/s1600/DSC_0413.JPG" height="223" width="400" /></a></div>
<br />
Alla årstider har sina egna unika uppgifter. På somrarna ska gräsmattor klippas (eller asfalteras om jag får det som jag vill, vilket jag tyvärr inte får...), på vintrarna ska snöfyllda uppfarter skottas och sandas. Våren fordrar att vinterns nerfallna grenar (samt hundarnas av snö dolda visitkort) städas bort. Hösten kräver att plommon och äpplen tas om hand, bärbuskar sköts om, plantering och sådd görs.<br />
<br />
Sedan har vi de årstidsvissa företeelser som bara händer när det krävs, sedan är de klara.<br />
<br />
Gissa vad king-size-burken med 5-56 och 17,5-kilossläggan har varit med om idag.<br />
<br />
Gissa.<br />
<br />
När jag blir riktigt frustrerad kan jag bli lite arg. Jag tappar den lilla kontroll jag har över svenska språket och börjar svära på någon form av svensk-norsk svorskig kompott av fraser och uttryck som kan få fönsterblommorna att vissna och tapeterna att krulla ihop sig på väggarna.<br />
<br />
Ni ska få en hint till, och nu tror jag det blir rätt uppenbart vad jag hållit på med under (allt för stora) delar av eftermiddagen.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglXp7vB9G_oU1ZR0QAudD6ecvlJ96mYpwcTIWk4e-srbnVPRveSe_ZKfc7t4hM8arfDZ_MvcdrnwT2l-HBwy2l1hmiaTHVHRERGwhkr8p3nOeVp7LQqQHU0XgUVDAAW5m7uym_RzegEj6J/s1600/DSC_0414.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglXp7vB9G_oU1ZR0QAudD6ecvlJ96mYpwcTIWk4e-srbnVPRveSe_ZKfc7t4hM8arfDZ_MvcdrnwT2l-HBwy2l1hmiaTHVHRERGwhkr8p3nOeVp7LQqQHU0XgUVDAAW5m7uym_RzegEj6J/s1600/DSC_0414.JPG" height="223" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
Bilfan.Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7948128986272784608.post-75944062176001792442014-10-30T12:50:00.001+01:002014-11-05T20:25:57.371+01:00Höst igen<div dir="ltr">
Kortkort blogginlägg pga plenty stuff. Vill bara uppmana till samvetsgrant anammande av årstidskorrekt klädsel, då straffet för underlåtande av samma torde vara snorighet, nysningar med påföljande sängvistelse. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Kan våra skyltar så kan vi med! </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQir3Ek5wXq9kC16wNtTs-4fGGEUm87GMenWJMRW6edFkQKAyQZGTmfzritQGQfT_b9nmNLLX4U3PsZJQXrwMm4NnoIE5tSEad3OuqBrwM_KduOPWmq48aVSCgX62GJboREwZGajT6a8jP/s1600/DSC_0139.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQir3Ek5wXq9kC16wNtTs-4fGGEUm87GMenWJMRW6edFkQKAyQZGTmfzritQGQfT_b9nmNLLX4U3PsZJQXrwMm4NnoIE5tSEad3OuqBrwM_KduOPWmq48aVSCgX62GJboREwZGajT6a8jP/s640/DSC_0139.jpg" height="225" width="400" /> </a> </div>
Lars Billbäckhttp://www.blogger.com/profile/01979456380617067946noreply@blogger.com0